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40代からのフェムテック入門 ～ 更年期を「我慢」から「新たな自分」へ
「なんだか最近、体がついてこない気がする。」 「朝起きても疲れが取れていない。」 「急に汗が出たり、気持ちが波打ったり…。」 40代に差し掛かったとき、ふとそんな変化に気づいた方も多いのではないでしょうか。 仕事でも責任あるポジションを担い、家庭でも「しっかり者」でいようとして、気づけば自分のことは後回し…。 そうやって何年も積み重ねてきた結果、気づいたら体が悲鳴をあげはじめたのでしょうか？ いいえ、その変化は、あなたの「気のせい」でも「弱さ」でもありません。 更年期という、女性であれば誰もが通る自然なライフステージの変化なのです。 でも「更年期だから仕方ない」と諦める必要はないかもしれません。 今、世界中の女性たちがテクノロジーの力を借りて、更年期の不調と上手に向き合い始めているんです。 そもそも「更年期」って何が起きているの？ "更年期"とは、一般的に45歳前後から55歳ごろまでの約10年間を指し、閉経をはさんだ前後の時期のことです。 日本人女性の平均閉経年齢は約50歳とされており、多くの女性が40代後半から体の変化を感じ始めます。 この時期に起こるさまざまな不調の根本には、女性ホルモン「エストロゲン」の急激な低下があります。 症状のカテゴリ 代表的な不調 身体的な変化 ほてり・のぼせ（ホットフラッシュ）、発汗、動悸、頭痛、肩こり、疲労感 睡眠の変化 眠れない、眠りが浅い、夜中に目が覚める、朝スッキリしない 精神的な変化 気分の波、イライラ、不安感、やる気が出ない、涙もろくなる デリケートゾーンの変化 潤いの低下、違和感、性交痛、かゆみ、尿漏れ・頻尿 これほど多岐にわたる変化が一度に起こるのですから、「なんとなく調子が悪い」と感じるのは当然のことなのです。 むしろ、それを「我慢して当たり前」「年だから仕方ない」と受け流してきた、これまでの女性たちの強さに頭が下がりますね。 ただ令和の今だからこそ、少し立ち止まってみてはいかがでしょうか？ 更年期の不調は、知ること・記録すること・ケアすることで、随分と変わってくるかもしれないのです。 「フェムテック」が更年期に寄り添う、新しい選択肢...
40代からのフェムテック入門 ～ 更年期を「我慢」から「新たな自分」へ
「なんだか最近、体がついてこない気がする。」 「朝起きても疲れが取れていない。」 「急に汗が出たり、気持ちが波打ったり…。」 40代に差し掛かったとき、ふとそんな変化に気づいた方も多いのではないでしょうか。 仕事でも責任あるポジションを担い、家庭でも「しっかり者」でいようとして、気づけば自分のことは後回し…。 そうやって何年も積み重ねてきた結果、気づいたら体が悲鳴をあげはじめたのでしょうか？ いいえ、その変化は、あなたの「気のせい」でも「弱さ」でもありません。 更年期という、女性であれば誰もが通る自然なライフステージの変化なのです。 でも「更年期だから仕方ない」と諦める必要はないかもしれません。 今、世界中の女性たちがテクノロジーの力を借りて、更年期の不調と上手に向き合い始めているんです。 そもそも「更年期」って何が起きているの？ "更年期"とは、一般的に45歳前後から55歳ごろまでの約10年間を指し、閉経をはさんだ前後の時期のことです。 日本人女性の平均閉経年齢は約50歳とされており、多くの女性が40代後半から体の変化を感じ始めます。 この時期に起こるさまざまな不調の根本には、女性ホルモン「エストロゲン」の急激な低下があります。 症状のカテゴリ 代表的な不調 身体的な変化 ほてり・のぼせ（ホットフラッシュ）、発汗、動悸、頭痛、肩こり、疲労感 睡眠の変化 眠れない、眠りが浅い、夜中に目が覚める、朝スッキリしない 精神的な変化 気分の波、イライラ、不安感、やる気が出ない、涙もろくなる デリケートゾーンの変化 潤いの低下、違和感、性交痛、かゆみ、尿漏れ・頻尿 これほど多岐にわたる変化が一度に起こるのですから、「なんとなく調子が悪い」と感じるのは当然のことなのです。 むしろ、それを「我慢して当たり前」「年だから仕方ない」と受け流してきた、これまでの女性たちの強さに頭が下がりますね。 ただ令和の今だからこそ、少し立ち止まってみてはいかがでしょうか？ 更年期の不調は、知ること・記録すること・ケアすることで、随分と変わってくるかもしれないのです。 「フェムテック」が更年期に寄り添う、新しい選択肢...
東京でフェムテックが買えるおすすめ店4選！実際にアイテムを手に取れる人気ショップを紹介
「フェムテック商品を実際に見てから買いたい」 「東京で最新のセルフケアアイテムが揃っている店はどこ？」 女性の健康課題をテクノロジーで解決する「フェムテック（Femtech）」。 最近では吸水ショーツや月経カップ、セルフケアアイテムなど、生活を快適にするグッズが大きな注目を集めています。 ネット通販も便利ですが、「サイズ感を知りたい」「素材を確認したい」という方も多いはず。 そこで今回は、東京でフェムテック商品を取り扱っている、初心者でも入りやすいおすすめのショップを厳選して紹介します！ 1. 伊勢丹新宿店「本館B2F ビューティアポセカリー」 引用：ISETAM 東京のフェムテック発信地といえば、まず名前が挙がるのが伊勢丹新宿店です。 「医食同源」をコンセプトにしたフロアで、世界中から厳選されたナチュラル・オーガニックなアイテムが揃っています。 フェムケア専用のコーナーがあり、知識豊富なコンシェルジュに相談しながら選べるのが最大の魅力です。 公式サイト 2. Biople tokyo（ルミネエスト新宿店） 引用：ORGANIC PRESS fermataの実店舗クローズ後、そのセレクトアイテムを実際に手に取れる貴重な常設コーナーとして人気です。 「Biople（ビープル）」内にあるfermataコーナーでは、世界中から厳選された最新の吸水ショーツやデリケートゾーンケア用品が並びます。 新宿駅直結という抜群のアクセスで、仕事帰りや買い物のついでに「今すぐ欲しい」最新アイテムをチェックできるのが魅力です。 公式サイト 3. TENGA LAND（東急プラザ原宿「ハラカド」） 引用：TOKYU PLAZA...
東京でフェムテックが買えるおすすめ店4選！実際にアイテムを手に取れる人気ショップを紹介
「フェムテック商品を実際に見てから買いたい」 「東京で最新のセルフケアアイテムが揃っている店はどこ？」 女性の健康課題をテクノロジーで解決する「フェムテック（Femtech）」。 最近では吸水ショーツや月経カップ、セルフケアアイテムなど、生活を快適にするグッズが大きな注目を集めています。 ネット通販も便利ですが、「サイズ感を知りたい」「素材を確認したい」という方も多いはず。 そこで今回は、東京でフェムテック商品を取り扱っている、初心者でも入りやすいおすすめのショップを厳選して紹介します！ 1. 伊勢丹新宿店「本館B2F ビューティアポセカリー」 引用：ISETAM 東京のフェムテック発信地といえば、まず名前が挙がるのが伊勢丹新宿店です。 「医食同源」をコンセプトにしたフロアで、世界中から厳選されたナチュラル・オーガニックなアイテムが揃っています。 フェムケア専用のコーナーがあり、知識豊富なコンシェルジュに相談しながら選べるのが最大の魅力です。 公式サイト 2. Biople tokyo（ルミネエスト新宿店） 引用：ORGANIC PRESS fermataの実店舗クローズ後、そのセレクトアイテムを実際に手に取れる貴重な常設コーナーとして人気です。 「Biople（ビープル）」内にあるfermataコーナーでは、世界中から厳選された最新の吸水ショーツやデリケートゾーンケア用品が並びます。 新宿駅直結という抜群のアクセスで、仕事帰りや買い物のついでに「今すぐ欲しい」最新アイテムをチェックできるのが魅力です。 公式サイト 3. TENGA LAND（東急プラザ原宿「ハラカド」） 引用：TOKYU PLAZA...
FeMirinAnjo(フェミリン安城)OPEN
女性特有の健康課題に寄り添うため、日本のど真ん中愛知県に女性向けプレジャーアイテムショップ＿フェミリンが誕生！ 2024/8/23 正式オープン決定 新安城駅から車で5分 あきば書店１階に併設しております。 入口はフェミリン専用でご用意しております。
FeMirinAnjo(フェミリン安城)OPEN
女性特有の健康課題に寄り添うため、日本のど真ん中愛知県に女性向けプレジャーアイテムショップ＿フェミリンが誕生！ 2024/8/23 正式オープン決定 新安城駅から車で5分 あきば書店１階に併設しております。 入口はフェミリン専用でご用意しております。